Sport naast het paardrijden

Zo’n vijf dagen in de week rijd ik paard. Ik merk dat ik niet soepel word van het paardrijden. Vaak voelen mijn bovenbenen en mijn kuitspieren erg stug aan na het rijden. Ik doe ook Zumba en naar mijn idee maakt de combinatie van paardrijden en een andere sport het paardrijden makkelijker en soepeler.

zumba paardrijden

Lees verder